Подбор лыж в соответствии с ростом лыжника Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста.Jan 16, 2012
Чем он больше, чем жестче должны быть лыжи. Чтобы выбрать лыжи по весу, следует измерить их уровень жесткости с помощью флекс-тестера. Лыжи устанавливаются на специальной доске или на ровной поверхности и с помощью устройства измеряется жесткость. Еще этот показатель можно определить путем сжатия пары лыж руками.
Особого внимания заслуживают прогулочные(они же комбинированные) лыжи, которые пользуются большой популярностью среди любителей этого зимнего вида спорта. Они подбираются на 15-20 см длиннее роста своего владельца.
Проверить правильность выбора лыж по жесткости можно следующим способом: встаньте обеими ногами на обе лыжи, до пола должен оставаться промежуток и лист бумаги будет свободно ходить; встаньте обеими ногами на одну лыжу, она должна полностью касаться пола, а лист бумаги окажется прижатым к полу и вы его не сможете вытащить.
Существуют определенные аспекты выбора лыж по длине. Они отличаются в зависимости от типа изделий, которые могут быть классическими, коньковыми или прогулочными. Лыжи первой категории, классические, по длине должны превышать рост лыжника на 20-30 см. Коньковыемодели должны быть больше роста спортсмена на 10-15 см.
Длина лыжных палок для классического стиля катания должна быть на 25-30 см меньше роста лыжника. Длина лыжных палок для конькового стиля катания должна быть на 15-20 см меньше роста лыжника. Крепления для беговых лыж бывают четырех видов: - утконосы (Nordic 75);
Длина лыж Желательно, чтобы лыжи для классического хода были на 25–30 см выше вас, «коньковые» — на 10–15 см, комбинированные — средний диапазон между «классикой» и «коньком». Лыжи, специально сделанные для неспешных прогулок классическим ходом, могут быть выполнены точно в рост.
Длину лыж для прогулок рекомендуют выбирать так: длина лыж= рост + 20 (25) см. Длина лыжных палок - по «подмышки». Ботинок должен быть теплым и чуть великоватым - на 2-4 мм длиннее стопы. При весе лыжника более 90 кг не рекомендуется катание на лыжах с насечками.
Длина лыж для классического стиля катания должна превышать рост лыжника на 20-30 см. Лыжи для прогулок, как правило, выбирают на 15-25 см выше роста лыжника.
Выбор лыжных палок · —. для классических – от роста лыжника нужно отнять 25–30 сантиметров. Палки должны упираться в подмышки; · —. для коньковых ...
Желательно, чтобы лыжи для классического хода были на 25–30 см выше вас, «коньковые» — на 10–15 см, комбинированные — средний диапазон между « ...
Проверьте качество лыж · Лыжи не должны искривляться в продольном направлении. Проверить это можно, посмотрев вдоль желобка. Если он ровный и нет ...
Как подобрать лыжи по росту? · Лыжи первой категории, классические, по длине должны превышать рост лыжника на 20-30 см. · Коньковые модели должны быть больше ...
Как выбрать лыжи для прогулок и фитнеса. Катание на лыжах — идеальный вид зимнего фитнеса. Он эффективнее бега и велосипеда, потому что позволяет равномерно ...
Длину лыж для прогулок рекомендуют выбирать так: длина лыж= рост + 20 (25) см. Длина лыжных палок - по «подмышки». Ботинок должен быть теплым и ...
Как же выбрать подходящую ростовку? Для конька желательно, чтобы лыжи были не длиннее чем на 15 см от вашего роста, и 25 см на классике. Как ...
Как выбрать комбинированные лыжи? ... Комби подбираются как нечто среднее между коньком и классикой: рост лыжника + 15-20 см. Как мы уже писали ...